遭遇家庭暴力可主張精神賠償，因家庭暴力是侵權行為，無過錯受害者在離婚訴訟里能依法要求過錯方給予含精神損害賠償在內的損害賠償。
1.提出主張時，受害者要提供證據證明家暴存在，像報警記錄、醫院診斷證明、傷情照片、證人證言等材料。這些證據能支撐索賠訴求。
2.法院定賠償數額時，會綜合考慮侵權人過錯程度、暴力手段、行為方式及后果等因素。
3.即便不離婚，符合條件時受害者也能單獨發起人身損害賠償訴訟來主張精神賠償。

建議受害者遭遇家暴時及時報警就醫留存證據，維護自身權益；同時可借助社區、婦聯等組織力量，獲取更多支持與幫助。

法律分析：
（1）遭遇家庭暴力，受害者作為無過錯方，在離婚訴訟中可向實施暴力的過錯方主張損害賠償，其中涵蓋精神損害賠償，因為家庭暴力屬于侵權行為。
（2）提起精神損害賠償時，要提供相關證據來證明家庭暴力存在，像報警記錄、醫院診斷證明、傷情照片、證人證言等。
（3）法院會綜合侵權人的過錯程度、暴力手段、行為方式以及所造成的后果等因素，確定精神損害賠償的具體數額。
（4）即便不離婚，符合條件的受害者也能單獨提起人身損害賠償訴訟主張精神賠償。

提醒：遭遇家暴主張精神賠償，關鍵在于證據收集。不同案情賠償情況有別，建議咨詢專業人士分析。

（一）遭遇家暴主張精神賠償，若處于離婚訴訟中，可作為無過錯方要求過錯方給予包括精神損害在內的損害賠償。進行此項主張前，要收集好報警記錄、醫院診斷證明、傷情照片、證人證言等證明家暴存在的證據。

（二）若不離婚，在符合條件時，也能單獨提起人身損害賠償訴訟主張精神賠償。

（三）要求的精神損害賠償具體數額，由法院根據侵權人的過錯程度、暴力手段、行為方式、所造成的后果等因素綜合確定。

法律依據：
《中華人民共和國民法典》第一千零九十一條規定，有下列情形之一導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：
（一）重婚；
（二）與他人同居；
（三）實施家庭暴力；
（四）虐待、遺棄家庭成員；
（五）有其他重大過錯。

1.遭遇家暴可主張精神賠償。家暴屬侵權行為，離婚訴訟中，無過錯的受害者能要求過錯方給予包括精神損害在內的賠償。
2.提精神損害賠償要提供證據，像報警記錄、醫院診斷、傷情照片、證人證言等。
3.法院會結合侵權人過錯程度、暴力手段等因素確定賠償數額。
4.即便不離婚，符合條件也能單獨起訴主張精神賠償。

結論：
遭遇家庭暴力時可以主張精神賠償，離婚訴訟中無過錯方可要求過錯方給予包括精神損害賠償在內的損害賠償，符合條件不離婚也可單獨主張。
法律解析：
家庭暴力屬于侵權行為。根據法律規定，受害者作為無過錯方，在離婚訴訟里能要求實施暴力的過錯方進行損害賠償，其中涵蓋精神損害賠償。不過，提起精神損害賠償要提供證明家暴存在的證據，像報警記錄、醫院診斷證明、傷情照片、證人證言等。法院判定精神損害賠償具體數額時，會綜合考慮侵權人的過錯程度、暴力手段、行為方式及造成的后果等因素。并且，即便不離婚，只要符合條件，受害者也能單獨提起人身損害賠償訴訟來主張精神賠償。如果您或身邊的人遭遇了家庭暴力，不知如何主張精神賠償或在收集證據等方面有疑問，可向專業法律人士咨詢，以維護自己的合法權益。