根據(jù)《中華人民共和國(guó)刑法》和相關(guān)司法解釋?zhuān)嫦訋椭畔⒕W(wǎng)絡(luò)犯罪活動(dòng)罪（幫信罪）的，若銀行卡被凍結(jié)，需要等待司法程序結(jié)束后，根據(jù)判決結(jié)果處理。如果已經(jīng)懲戒5年，且懲戒期滿，可以向原辦案機(jī)關(guān)申請(qǐng)解除懲戒措施，并提交相關(guān)證明材料。同時(shí)，可以向銀行申請(qǐng)解除黑名單，說(shuō)明情況并提供法院判決書(shū)等法律文書(shū)。我是濟(jì)南的殷德友律師，如果仍有疑問(wèn)，歡迎追問(wèn)或一對(duì)一咨詢(xún)。

幫信罪懲戒5年后解除銀行黑名單的方式：根據(jù)規(guī)定被懲戒人員的銀行賬戶管控期限屆滿后應(yīng)自動(dòng)解除。如果5年懲戒期已滿但銀行卡仍無(wú)法正常使用可攜帶身份證和懲戒期滿證明到開(kāi)戶銀行申請(qǐng)解除管控。如果銀行不予解除可要求銀行出具書(shū)面說(shuō)明并向中國(guó)人民銀行分支機(jī)構(gòu)投訴。也可登錄中國(guó)人民銀行征信中心查詢(xún)個(gè)人信用報(bào)告確認(rèn)是否有不良記錄。如果懲戒措施被錯(cuò)誤延長(zhǎng)可向原作出懲戒決定的公安機(jī)關(guān)或人民銀行申請(qǐng)糾正或提起行政訴訟。

遇到這種情況，首先需要明確，銀行卡被凍結(jié)以及列入黑名單，通常是因?yàn)樯婕斑`法犯罪行為。如果已經(jīng)完成相應(yīng)的法律程序，比如服刑完畢或者行政處罰期滿，可以向銀行提交解除凍結(jié)和黑名單的申請(qǐng)。在申請(qǐng)時(shí)，需要提供身份證明、已經(jīng)履行完法律義務(wù)的證明材料等。銀行會(huì)根據(jù)這些材料進(jìn)行審核，如果符合規(guī)定，就會(huì)解除凍結(jié)和黑名單。其他方面，也可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的法律人士，獲取更詳細(xì)的指導(dǎo)。我是杭州的吳亮律師，如果仍有疑問(wèn)，歡迎追問(wèn)或一對(duì)一咨詢(xún)。